Тиквички – незаменливи се во салати, готвени јадења или десерти
Сочни, вкусни и здрави, тиквичките во тек на летото ги има во изобилие, а ваше е само да изберете правилно.
Градинарство: забавно хоби кое е добро за вашето здравје
Градинарството е навистина забавен и релаксирачки начин да стапите во контакт со природата, но дали знаевте дека има и многу
Овие продукти никогаш не треба да ги замрзнувате
Ниската температура може да ја уништи текстурата, вкусот и изгледот на некои продукти. Затоа некои од нив никогаш не треба
Не правете ги овие грешки при подготовка на смуди
Подготовката на смуди е наједноставен начин за одличен почеток на денот – го ставате омиленото овошје во блендер, додавате малку
Бифтек во сос од гускина паштета
Состојки: – 300 г бифтек, 60 г гускина паштета, 1 главица кромид, 100 мл црвено вино, малку нишесте, сол и црн
Во храната е лекот
Научете како да останете здрави јадејќи ги овошјата и зеленчуците кои по обликот потсетуваат на одредени органи од нашето тело
Калиум за здраво срце
Сигурно сте слушнале дека внесувањето поголеми количини натриум може да го зголеми крвниот притисок. Но дали знаете дека калиумот може
Митови за исхраната на децата
Младите родители сакајќи да се подготоват што подобро за негата и грижата на своите деца, купуваат многу книги, сурфаат на
Здрава вегетаријанска бременост
Ако сте приврзаник на вегетаријанскиот начин на исхрана, сигурно се прашувате како да бидете сигурни дека се храните здраво пред,
