Ако имате проблеми со спиењето, често се случува да посегнете по храна? Тоа може некогаш да биде добро решение, но внимавајте што конзумирате. Овие видови храна ќе ве спречат да заспиете.

Жените на Аткинсонова диета, може да се во опасност од срцев или мозочен удар, подоцна во животот, тврдат научниците,

Група вработени мајки и блогерки решија да стават крај на митот за брзо враќање во форма по породувањето, кој вештачки им е наметнат на жените.

Посакувате витко стегнато тело, а наместо тоа имате опуштен задник, широки колкови, опуштени мускули на рацете? Одговорот лежи во вашите хормони, тврди Мери Клер Вилсон, научник и стручњак за симнување килограми.

Сигурно сте слушнале дека внесувањето поголеми количини натриум може да го зголеми крвниот притисок. Но дали знаете дека калиумот може да го намали?

Кога размислуваме за грижата за здравјето, стапалата ретко кому му се приоритет. Обично мислиме дека тие долго ќе бидат здрави со редовна хигиена, но тоа не е секогаш доволно

Козметичките производи понекогаш носат луди имиња, но дали знаевте дека кармините ги бираме поради имињата, не само поради нијансата.

Ако сакате да ослабнете пет до десет килограми за шест недели, заборавете на Дукан и Аткинс. Прескокнете го појадокот, пијте кафе и бањајте се во ладна вода.

Без разлика на возраста, секој сака да касне малку чоколадо. При тоа на сите им е важен квалитетот, кој пак зависи од содржината на какао. За квалитетно црно чоколадо се смета она кое содржи над 75% какао.

Сигурно ви се случило да се најдете во ситуација кога ви се потреби малку повеќе пари, па си префрлате себеси дека не знаете да штедите.

Најново на форумот

  • No posts to display.